脳腸相関とは？

3D腸デトックス&リンパエステサロンaoi高橋です。

【脳腸相関とは？】

脳腸相関という言葉をご存知でしょうか？

腸は「第二の脳」とも呼ばれる独自の神経ネットワークを持っています。

脳からの指令が無くても独立して活動することが出来るんですよ！

脳腸相関とは、生物にとって重要な器官である

「脳」と「腸」がお互いに密接に影響を及ぼしあうことを示す言葉です。

【過敏性腸症候群の「下痢」症状の場合】

例えば、便が軟らかくなりやすく、下痢をしやすい方。

「ストレス」が原因と考えられています。

なので、一般的にはストレスケアや、生活習慣を整えることなどをおこないます。

しかし、最近の研究ではこの「下痢」の状態は、

腸内フローラの異常、短鎖脂肪酸などの腸内環境の異常が起き、

腸から脳への信号伝達に異常が起きていると言われています。

なのでただ闇雲に「ストレスケア」をするのではなく、

「腸」の具体的なケアをしてあげることが非常に重要なのです。

【腸を具体的にケアする方法とは？】

それが「腸もみ」です。

腸を直接マッサージしてあげること自体

自律神経を整える行動につながります。

薬を飲んで下痢を止めてしまうのもアリかもしれません。

でも、その薬をずっと使い続けるのか......

その薬をやめたらまた下痢になってしまうのか......

それだったら「腸」を根本的に見直してあげるのが良いです。

 【脳が疲れる理由】

脳が疲れて脳全体に不調が起きてしまう理由。

それは、

・「ストレス」

・「情報過多」

があります。

現代社会はストレス社会といわれていますよね。

ストレスを継続的に抱えることによって、脳の処理が刺激に対して追いつかず、機能が落ちてしまうのです。

まず脳疲労の兆候となる初期症状には

・「便秘」

・「睡眠障害」

・「味覚障害」

があります。

これが悪化すると

鬱症状が出始めたり、認知症につながるとも言われています。

そして、この脳の疲労は腸にも伝わっています。

腸も不調を引き起こしやすくなります。

腸は幸せホルモンと言われる「セロトニン」を分泌していますが、

この分泌も減ってしまうため

余計にストレスに対する対抗ができなくなってしまうのです。

【ヘッドスパとは】

ヘッドスパとは、頭皮マッサージにより血行を高め老廃物を流すことで、頭皮を健やかに保つ美容法のことです。

実は頭皮だけではなく髪、目や顔、首にもいい影響を与えてくれると言われています。

頭部は3つの筋肉(前頭筋、側頭筋、後頭筋)で支えられています。

その筋肉が繋がっている部分をほぐしてあげることで、

肩こりや頭痛などの改善にもつながります。

ヘッドスパが気持ちいいのは、頭部のツボ刺激のよるものだと思われている方が多いのですが、固まった筋肉がほぐれる快感でもあります。

脳疲労を癒すヘッドスパと

腸を根本からケアする腸もみの組み合わせは

最強ですよね★

最近、ヘッドスパと腸もみのセットを施術してくれるサロン様もふえました。

ぜひ、腸もみ専門店の腸もみをご体験いただきたいです＾＾

ちなみに、

ヘッドスパができる色々な商品があるんですね★

調べてみたらこんなに気持ちよさそうなものも...

当サロンでもヘッドスパの施術が受けられます。

ぜひご利用くださいね！

#リンパマッサージ#腸もみ#腸ツボ#腸活#美腸#便秘改善#便秘解消#便秘解消法#ぽっこりお腹#ダイエット#エステサロン浜松#体質改善#セロトニン#便秘薬#腸もみサロン#美肌ケア便秘ツボ