宿便デトックスプログラム食事講座

宿便デトックスプログラムの

食事講座。

宿便を溜めない食事ってどんな食事？

腸内環境を整えていくには？

というところに焦点を当て、

本当に知っておいていただきたいことだけを

お伝えする講座です。

食事に関して

本当にたくさんの本が出ていますし、

どの本も本当に参考になります。

でも色々ありすぎて

情報迷子になっていませんか？

この講座では

私が今まで経験し、学んできたことを中心に

本当に必要と思ったことだけを

お伝えする講座になっています。

私が知りたいと思ったことをまとめている講座でもあります。

食事改善のきっかけになるはずです。

お問い合わせは、メールでお願いします。

bichosalonaoi@gmail.com